23. i 24. oktobar 2024 – 18 h
Vebinar #1: Kako upravljati stresom i sprečiti profesionalno sagorevanje
Vreme u kome živimo nas svakodnevno suočava sa teškoćama kako na ličnom tako i na profesionalnom planu. Naši adaptivni mehanizmi se troše i nastaje faza kada osećamo da nismo u stanju da funkcionišemo ni u najobičnijim aktivnostima. Sve ono što nas je ranije ispunjavalo, sada nas čini ravnodušnim. I živimo dan po dan, a svaki dan isti…
Vebinar je namenjen zaposlenima u obrazovanju, kao jednoj od ”pomagačkih” profesija koja je posebno izložena stresu. Naš cilj je pomoć pomagačima u razvijanju ličnih obrazaca za prevladavanje negativnih efekata stresa i profesionalnog sagorevanja.
Na osnovu praktičnih iskustava, u okviru svake teme pokušaćemo da istaknemo ključna pitanja i moguće odgovore/rešenja
Vebinar #2: Naučite tehnike asertivne komunikacije i unapredite odnose sa drugim ljudima
Biti asertivan znači umeti iskazati svoje mišljenje, osećanja i potrebe jasno, direktno i otvoreno, na socijalno privatljiv način uz uvažavanje drugih ljudi.
Asertivna osoba ume da se zauzme za sebe i svoja prava, a da pri tome ne povredi druge ljude. Poštuje tuđe stavove ali to ne znači da mora i da ih prhvati. Jasno postavlja sopstvene granice i time čuva svoje dostojanstvo.
Poznavanje tehnika asertivne komunikacije vam može pomoći u raznim neprijatnim situacijama, naročito onda kada postoji opasnost da budete izmanipulisani ili kada je potrebno da jasno kažete ’’ne’’ umesto ’’NEma problema’’.
Zašto je za naš život dobro biti asertivan? Kada naučimo kako da se izborimo za sebe bez ugrožavanja drugih ljudi, nemamo strah, osećanje krivice ili neku drugu negativnu emociju, već osećaj zadovoljstva da smo reagovali u skladu sa onim što nam je važno i potrebno, da smo postigli cilj bez ulaženja u konflikte, čime razvijamo svoje samopouzdanje i samopoštovanje.
Asertivnost se uči, pa da počnemo na vebinaru koji smo pripremili za sve vas koji ste prepoznali delić koji nedostaje.
Cena vebinara pojedinačno je 1200 dinara
Cena paketa je 2100 dinara
Za veći broj prijavljenih preko ustanove, možete ostvariti popust do 15%
Datum: 23. i 24. septembar 2024.23oktobar
Vebinari se održavaju od 18-20h.
Prijavi se na vebinar:
Cena:
- oba vebinara RSD 2100,
- cena pojedinacnog vebinara RSD 1200.
- Kliknite na tip prijave (pojedinačna ili prijava preko ustanove)
- Popunite prijavni formular
- Nakon par minuta stići će vam mejl sa podacima za uplatu
- Nakon što uplatite prijavu, pošaljite sliku uplatnice (ili screenshot ako plaćate online) na oc.kontiki@gmail.com
Vebinar na klik!
U slučaju da niste u mogućnosti da pogledate vebinar ili želite da pogledate vebinar još jednom, kada kupite vebinar biće vam dostupan snimak (72h od momenta aktiviranja linka).
Najčešće postavljana pitanja:
Vebinar je namenjen: vaspitačima u predškolskim ustanovama, nastavnicima razredne nastave, nastavnicima predmetne nastave u osnovnim i srednjim školama, stručnim saradnicima, direktorima.
Za prisustvo na vebinaru dobijaju se potvrde za interno stručno usavršavanje od 4 sata.
Vebinar se održava preko Zoom platforme. U slučaju da niste u mogućnosti da pratite vebinar uživo ili želite da pogledate još jednom, nakon vebinara dobićete snimak vebinara koji je aktivan 72h od kada prvi put kliknete na vebinar (i možete 3x da kliknete na link).
Učesnici se i samostalno mogu organizovati u veće grupe i time ostvariti popust.
Utisci učesnika prethodnog vebinara sa ovom temom:
Valentina Grbić
Valentina Grbić, diplomirani psiholog, rođena 1968. godine u Kragujevcu. Zaposlena je u osnovnoj školi ''Dragiša Mihailović'' u Kragujevcu. U obrazovanju radi 30 godina i više od 20 godina realizuje obuke u različitim oblastima.
Autor je i voditelj obuka poslovnih veština: Timski rad, Upravljanje stresom u biznisu, Poslovna komunikacija i javni nastup, Poslovni bonton, Traženje posla i ponašanje u radnom okruženju, Menadžerske veštine, Donošenje odluka, Od ideje do realizacije. Autor je i voditelj obuka u projektima podsticanja preduzetništva za mlade i žene u ruralnim oblastima.
Tri godine iskustva na poslovima savetnika spoljnog saradnika za zaštitu od nasilja. Akreditovani je trener Nacionalne agencije za javnu upravu za oblast ”Lični razvoj i veštine”. Autor je priručnika ’’Timski rad’’.