Da li ste nekada primetili da jedete i kada niste gladni? Kako ste se osećali u tom trenutku? Emocije, posebno stres, igraju ključnu ulogu u našim odlukama u ishrani. Za nezdravom hranom često posežemo kada smo tužni, dosadno nam je ili smo pod stresom.Na ovom vebinaru, fokusiraćemo se na psihologiju ishrane i otkriti kako naše misli, emocije i navike utiču na naš odnos sa hranom.